Hotline: 085.419.2429 | Giới thiệu | Liên hệ | Tư vấn đồ bơi nam
- Trang chủ
- Kiến thức
- Kỹ năng bơi lội
- Chi tiết
Giải đáp: Có nên cho trẻ học bơi sớm? 5 tác dụng khi trẻ học bơi sớm!
Một trong những bộ môn thể thao dưới nước phù hợp với nhiều đối tượng, độ tuổi khác nhau; đó chính là bơi lội. Tham gia bơi lội thường xuyên không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, thể lực, độ dẻo dai còn phát triển chiều cao, trí thông minh, tránh béo phì ở trẻ. Vậy có nên cho trẻ học bơi sớm không? Cùng doboinam.vn tìm hiểu chi tiết bơi lội mang đến những tác dụng gì với trẻ!
Có nên cho trẻ học bơi sớm không? 5 tác dụng khi trẻ học bơi
1. Tăng cường sức khỏe
Tác dụng đầu tiên khi trẻ học bơi, đó là giúp tăng cường sức khỏe toàn diện. Giống như nhiều bộ môn khác, bơi lội là môn thể thao lý tưởng mang đến vóc dáng săn chắc, thân hình dẻo dai, linh hoạt.
Trẻ học bơi sớm giúp tăng cướng sức khỏe
Bơi lội giúp trẻ giữ vững tư thế trong nước, di chuyển linh hoạt, ổn định, nhẹ nhàng trong môi trường nước. Khi bơi, tay, chân và thân phối kết hợp nhịp nhàng giúp tăng cường hoạt động cơ bắp, tăng cường lưu thông máu. Và đây chính là một trong những yếu tố giúp tăng cường sức đề kháng, sức khỏe tốt nhất. Vì vậy, với băn khoăn: có nên cho trẻ học bơi sớm? Bạn đã có lời giải đáp!
2. Giúp trẻ tự tin hơn
Bơi lội không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, còn giúp trẻ tự tin hơn. Nhiều trẻ rất sợ nước, tính nhút nhát ngại chỗ đông người, trẻ thiếu tự tin. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn tới tâm sinh lý ở trẻ về sau này. Và bơi lội là một trong những giải pháp khắc phục tình trạng này ở trẻ. Khi trẻ học bơi sớm sẽ giúp trẻ tự tin hơn thể hiện tài năng, bản lĩnh bơi lội mỗi khi xuống nước, và từ đó nỗi sợ hãi sẽ đi vào quên lãng.
Hơn nữa, khi bơi trẻ phải thực hiện các động tác, kỹ thuật bơi nhuần nhuyễn. Thực hiện các động tác liên tục, lặp lại từ các bộ phận tay, chân, cơ. Đây sẽ là yếu tố giúp trẻ năng động, linh hoạt và nhanh nhẹn hơn. Đặc biệt, khi hòa mình trong làn nước, thỏa sức vùng vẫy trong nước sẽ tác động tích cực đến hình thành và phát triển tâm sinh lý. Từ đó, giúp phát triển khả năng giao tiếp ở trẻ tốt hơn.
Có nên cho trẻ học bơi sớm? Học bơi sớm giúp trẻ phát triển sự tự tin
3. Phát triển trí thông minh
Nếu bạn vẫn băn khoăn: có nên cho trẻ học bơi sớm không? Câu trả lời là có! Bơi lội không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, sự tự tin, giao tiếp tốt mà còn giúp phát triển trí thông minh ở trẻ. Điều này đã được các nhà khoa học chứng minh trong thực tế. Khi trẻ học bơi, vận động ở dưới nước giúp kích thích các dây thần kinh phát triển. Vì vậy, trẻ học bơi sớm sẽ thông minh, linh hoạt hơn.
Trên thực tế, nhiều trẻ tham gia bơi lội thường xuyên có khả năng ngôn ngữ phát triển tốt hơn. Kỹ năng vận động, giao tiếp phát triển tốt hơn so với nhóm trẻ không tham gia luyện tập bơi.
4. Phát triển chiều cao
Bơi lội là bộ môn thể thao dưới nước yêu cầu cao, đòi hỏi sự phối kết hợp nhịp nhàng của tay, chân, cơ bắp. Các kỹ thuật, động tác bơi đều bắt buộc trẻ rướn người, vươn về phía trước. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, chỉ ra rằng: trẻ học bơi từ sớm khả năng các hormone tăng trưởng sản sinh nhiều hơn. Do vậy, học bơi sẽ hỗ trợ, giúp trẻ phát triển chiều cao lý tưởng, nhất là trong độ tuổi dậy thì.
Học bơi giúp trẻ phát triển chiều cao lý tưởng, nhất là tuổi dậy thì
5. Giảm nguy cơ béo phì
Tình trạng trẻ béo phì hiện nay ngày càng tăng, nhiều bậc phụ huynh lo lắng không biết khắc phục như thế nào. Và để hiểu rõ hơn: Có nên cho trẻ học bơi sớm? Bơi lội sẽ phòng, giảm tình trạng béo phì ở trẻ hiệu quả.
Khi bơi, đòi hỏi các bộ phận tay, chân, thân, cơ phối kết hợp nhịp nhàng, trẻ vận động liên tục. Và đặc biệt, khi đi bơi, làn nước chính là liệu pháp massage tự nhiên cho trẻ. Vì vậy, bơi lội thường xuyên giúp đốt cháy được lượng lớn calo, tiêu hao năng lượng dư thừa, tránh nguy cơ béo phì ở trẻ. Đồng thời, giúp phát triển linh hoạt, dẻo dai của tay, chân, cơ bắp, đùi, lưng và bụng,...
Qua những phân tích trên đã giúp bạn có giải đáp cho thắc mắc: có nên cho trẻ học bơi sớm? Câu trả lời là có! Đưa trẻ đi học bơi sớm giúp tăng cường sức khỏe, sự tự tin, cơ thể dẻo dai, linh hoạt, cải thiện vóc dáng, tránh nguy cơ béo phì ở trẻ. Hy vọng, với những phân tích trên đã giúp bạn có thêm kiến thức, tầm quan trọng của việc học bơi đối với trẻ.
Chúng tôi cam kết:
Mọi vấn đề thắc mắc về chính sách của chúng tôi, bạn có thể gửi yêu cầu qua email admin@doboinam.vn hoặc gọi điện theo số hotline 085.419.2429.
