Kỹ năng bơi lội

Có những lỗi thường gặp nào trong quá trình tập bơi ngửa ảnh hưởng tới chất lượng đường bơi, gây khó khăn trong quá trình bơi lội. Vậy cách xử lý sao đảm bảo tránh thực hiện bơi ngửa đúng, chuẩn kỹ thuật. Cùng doboinam.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Chia sẻ mẹo giúp con học bơi nhanh trong thời gian ngắn từ những yếu tố quen thuộc. Chỉ với những yếu tố nhỏ trên sẽ giúp các bậc phục huynh giúp trẻ học nhanh nhất. Để hiểu rõ hơn, cùng doboinam.vn phân tích và tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Chấn thương trong bơi lội xảy ra do nhiều nguyên nhác khác nhau tác động ảnh hưởng đến quá trình, hiệu quả bơi lội. Vậy cách điều trị sao cho đúng, giải pháp phòng ngừa ra sao? Cùng doboinam.vn khám phá tìm hiểu chi tiết nhé.

Chia sẻ các cách bơi để tăng chiều cao hiệu quả, đúng cách theo từng kiểu bơi quen thuộc khác nhau: Bơi sải, bơi bướm, bơi ếch, bơi tự do,... giúp tăng chiều cao hiệu quả, cải thiện vóc dáng chuẩn nhất. Cùng xem chi tiết nhé!

Dị ứng nước hồ bơi ảnh hưởng tới sức khỏe của người đi bơi, gây ngứa, mẩn đỏ, cảm giác khó chịu. Vậy nguyên nhân dị ứng nước hồ bơi di đâu? Biểu hiện như thế nào? Cách phòng tránh hiệu quả. Cùng doboinam.vn phân tích và tìm hiểu chi tiết nhé.

Học bơi ếch mất bao lâu? Có nhiều yếu tố khác nhau tác động đến thời gian học bơi ếch nhanh hay chậm như đối tượng bơi, mức độ tập luyện, phương pháp học, môi trường thực hành, ... Cùng doboinam.vn phân tích và tìm hiểu chi tiết nhé.

Bơi lội là một trong những môn thể thao có lợi ích lớn tới sức khỏe, cải thiện vóc dáng. Vậy tác hại của bơi lội đối với sức khỏe là gì? Cần lưu ý những điểm gì khi bơi tốt nhất. Cùng doboinam.vn tìm hiểu và phân tích chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.

Kỹ thuật bơi tự cứu đóng vai trò quan trọng trong giúp bảo vệ bản thân, người thân, mọi người xung quanh trong những sự cố bất ngờ, giúp thoát khỏi nguy hiểm. Vậy kỹ thuật bơi tự cứu này có đặc điểm gì? Cùng doboinam.vn tìm hiểu nhé.

Với thắc mắc: Nên bơi vào lúc nào? Bạn có thể chọn bơi vào buổi sáng, buổi trưa, buổi chiều. Vào mỗi khoảng thời gian sẽ có những thuận lợi và bất lợi riêng phù hợp với từng hoàn cảnh thực tế. Cùng doboinam.vn khám phá chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.

Cách bơi ếch không bị chìm thực hiện đúng giúp bạn tránh tình trạng mất sức, hạn chế quãng đường bơi, ảnh hưởng tới quá trình tập luyện chinh phục các kiểu bơi khó khác hiện nay. Cùng doboinam.vn khám phá chi tiết qua bài viết dưới đây.

Tập luyện cách mở mắt dưới nước khi bơi giúp bạn quan sát tốt dưới môi trường nước, phối kết hợp giúp đường bơi nhanh, dài hơn, hạn chế sự cố bất ngờ xảy ra. Cùng shop doboinam.vn khám phá chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.

Học bơi sải mất bao lâu là băn khoăn của nhiều bạn mới bắt đầu học bơi. Với nhiều yếu tố khác nhau tác động, ảnh hưởng đến thời gian học bơi sải nhanh hay ngắn đảm bảo hiệu quả mang lại cao nhất. Cùng doboinam.vn khám phá chi tiết qua bài viết.

Giải đáp thắc mắc: Bơi sải hay bơi ếch tốt hơn? Những ưu nhược điểm của từng kiểu bơi đảm bảo phù hợp với từng đối tượng. Đặc điểm của bơi sải và bơi ếch ấn tượng ở những chi tiết nào? Cùng doboinam.vn khám phá chi tiết qua bài viết dưới đây.

Hướng dẫn chi tiết cách nín thở lâu dưới nước chuẩn xác theo từng bước. Mỗi yếu tố tác động khác nhau sẽ tác động đến khả năng nín thở dưới nước trong thời gian dài hay ngắn. Cùng doboinam.vn khám phá chi tiết qua bài viết dưới đây.