Boi

Mở mắt khi bơi có sao không? Câu trả lời là sẽ không gây ảnh hưởng gì tới mắt. Tuy nhiên, nếu trong môi trường nước không đảm bảo vệ sinh, sạch sẽ thì sẽ tác động, ảnh hưởng nguy hại đến mắt. Cùng đồ bơi nam xem chi tiết nhé.

Cách bảo vệ làn da khi đi bơi tránh khỏi những tác động tiêu cực ảnh hưởng tới cơ thể khi đi bơi. Chăm sóc làn da sau khi bơi đúng cách giúp thoải mái bơi lội, mà vẫn đảm bảo làn da mềm mịn, khỏe mạnh hơn. Cùng xem chi tiết nhé.

Nhiệt độ nào đủ ấm để bơi? Nhiệt độ bên trong cơ thể dao động quanh 37°C. Và khi đi bơi nhiệt độ nước để bơi như thế nào phù hợp nhất, vừa đảm bảo sức khỏe, vừa bơi lội thoải mái, hiệu quả nhất. Cùng shop đồ bơi xem chi tiết nhé.

Có nên mua đồ bơi giữ nhiệt không? Ưu nhược điểm là gì? Đồ bơi giữ nhiệt hay tên gọi wetsuit với kết cấu chặt, được làm từ chất liệu neoprene dạng xốp, giúp giữ ấm cơ thể, bảo vệ cơ thể tránh mất cân bằng nhiệt độ khi xuống nước, tránh tiếp xúc với clo

Cách vệ sinh kính bơi như thế nào đúng cách, giúp kéo dài tuổi thọ, hiệu quả trong bơi lội nên rửa kính bơi trong nước lạnh hoặc nước ấm, để kính bơi khô tự nhiên, vệ sinh kính bơi bằng giấm. Cùng shop đồ bơi xem chi tiết nhé.

Cách giặt quần áo bơi đơn giản, đúng cách, đảm bảo sạch, bền đẹp như ngoài hàng từ các bước đơn giản dễ thực hiện, bảo quản đúng cách để giữ được form dáng áo, bền đẹp như mới sau thời gian sử dụng. Hãy cùng tham khảo nhé.

Có những lỗi thường gặp nào trong quá trình tập bơi ngửa ảnh hưởng tới chất lượng đường bơi, gây khó khăn trong quá trình bơi lội. Vậy cách xử lý sao đảm bảo tránh thực hiện bơi ngửa đúng, chuẩn kỹ thuật. Cùng doboinam.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Chia sẻ mẹo giúp con học bơi nhanh trong thời gian ngắn từ những yếu tố quen thuộc. Chỉ với những yếu tố nhỏ trên sẽ giúp các bậc phục huynh giúp trẻ học nhanh nhất. Để hiểu rõ hơn, cùng doboinam.vn phân tích và tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Chấn thương trong bơi lội xảy ra do nhiều nguyên nhác khác nhau tác động ảnh hưởng đến quá trình, hiệu quả bơi lội. Vậy cách điều trị sao cho đúng, giải pháp phòng ngừa ra sao? Cùng doboinam.vn khám phá tìm hiểu chi tiết nhé.

Chia sẻ các cách bơi để tăng chiều cao hiệu quả, đúng cách theo từng kiểu bơi quen thuộc khác nhau: Bơi sải, bơi bướm, bơi ếch, bơi tự do,... giúp tăng chiều cao hiệu quả, cải thiện vóc dáng chuẩn nhất. Cùng xem chi tiết nhé!

Dị ứng nước hồ bơi ảnh hưởng tới sức khỏe của người đi bơi, gây ngứa, mẩn đỏ, cảm giác khó chịu. Vậy nguyên nhân dị ứng nước hồ bơi di đâu? Biểu hiện như thế nào? Cách phòng tránh hiệu quả. Cùng doboinam.vn phân tích và tìm hiểu chi tiết nhé.

Học bơi ếch mất bao lâu? Có nhiều yếu tố khác nhau tác động đến thời gian học bơi ếch nhanh hay chậm như đối tượng bơi, mức độ tập luyện, phương pháp học, môi trường thực hành, ... Cùng doboinam.vn phân tích và tìm hiểu chi tiết nhé.

Bơi lội là một trong những môn thể thao có lợi ích lớn tới sức khỏe, cải thiện vóc dáng. Vậy tác hại của bơi lội đối với sức khỏe là gì? Cần lưu ý những điểm gì khi bơi tốt nhất. Cùng doboinam.vn tìm hiểu và phân tích chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.

Kỹ thuật bơi tự cứu đóng vai trò quan trọng trong giúp bảo vệ bản thân, người thân, mọi người xung quanh trong những sự cố bất ngờ, giúp thoát khỏi nguy hiểm. Vậy kỹ thuật bơi tự cứu này có đặc điểm gì? Cùng doboinam.vn tìm hiểu nhé.