Kiến thức đồ bơi

Shop đồ bơi nam, đồ đi biển tại Hà Nội - Nơi cung cấp các kiến thức về phối đồ nam, phối đồ bơi, phối đồ đi biển, đi du lịch, cách kết hợp quần bơi, áo bơi, quần đi biển, cách chọn quần áo và phụ kiện đồ bơi cho nam, cách bảo quản đồ bền đẹp cho các bạn.

Hiện có 125 bài viết Sắp sếp theo

Chấn thương cổ tay khi tập gym: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Chấn thương cổ tay khi tập gym là một trong những chấn thương thường gặp khi thực hiện tập các động tác chống đẩy, nâng tạ, plank,…, vậy tập gym bị chấn thương cổ tay do nguyên nhân nào? Cách khắc phục ra sao?

Đọc thêm...

Cách chọn găng tay tập tạ phù hợp hiệu quả tập luyện

Găng tay tập tạ là một trong những phụ kiện quen thuộc với nhiều người tập tạ, vậy cách chọn găng tay tập tạ như thế nào phù hợp? Hỗ trợ tập luyện hiệu quả, tránh những sự cố phát sinh xảy ra khi tập luyện.

Đọc thêm...

Tập gym bị rạn da - Nguyên nhân và cách trị rạn da hiệu quả

Tập gym bị rạn da là một trong những tình trạng xảy ra có thể gặp phải ở những người thường xuyên tập luyện thể thao. Vậy tình trạng bị rạn da khi tập gym do những nguyên nhân nào? Cách khắc phục ra nào?

Đọc thêm...

Mẹo giữ đồ tập bền đẹp chất lượng theo thời gian

Quần áo tập thể thao độ bền đẹp, thẩm mỹ hơn so với các loại quần áo mặc hàng ngày. Vậy mẹo giữ đồ tập bền đẹp như thế nào? Thực hiện ra sao? Đảm bảo đồ tập bền đẹp, sử dụng chất lượng theo thời gian.

Đọc thêm...

Cách chọn mua áo ba lỗ thể thao nam phù hợp chuẩn vóc dáng

Áo ba lỗ thể thao nam là một trong những item quen thuộc với nhiều nam giới trong tập luyện thể thao. Cách chọn mua áo ba lỗ thể thao nam sao cho phù hợp thì không phải chàng trai nào cũng biết. Tham khảo bài viết dưới đây

Đọc thêm...

Cách chọn tạ tay phù hợp? Một số loại tạ tay phổ biến

Cách chọn tạ tay phù hợp đóng vai trò quan trọng phù hợp với sức khỏe, tập luyện hiệu quả. Tạ tay là một trong những phụ kiện tập gym không thiếu giúp hỗ trợ tập luyện hiệu quả, nâng mức độ các bài tập, đốt cháy mỡ thừa và tăng cơ

Đọc thêm...

Chọn quần bó cơ chạy bộ nam chất lượng, tăng hiệu quả tập luyện

Quần bó cơ chạy bộ nam chứng minh được tính hiệu quả trong phục hồi cơ bắp hiệu quả sau tập luyện. Vậy chọn quần bó cơ chạy bộ nam cần đáp ứng những yếu tố quan trọng nào? Một số mẫu quần thông dụng, quen thuộc trên thị trường hiện nay

Đọc thêm...

Cách chọn áo tập gym nam chuẩn đẹp, tập luyện hiệu quả

Cách chọn áo tập gym nam như thế nào? Cần lưu ý những điểm gì? Đảm bảo đem lại hiệu quả tập luyện cao nhất? Cần đáp ứng những tiêu chí nào? Giúp nam giới tự tin hơn khi tập luyện, loại bỏ mùi hôi hiệu quả

Đọc thêm...

Đi tập gym mặc gì hợp thời trang, tập luyện hiệu quả

Đi tập gym mặc gì? Tập gym đều đặn, thường xuyên giúp cải thiện vóc dáng, sức khỏe theo như ý muốn. Chọn bộ đồ tập gym phù hợp không chỉ giúp đảm bảo thẩm mỹ, thời trang, còn hỗ trợ tập luyện thoải mái hiệu quả, rèn luyện sức khỏe, vóc dáng

Đọc thêm...

Tại sao nên mặc quần đùi chạy bộ? Một số mẫu hot nhất hiện nay

Quần đùi chạy bộ với thiết kế độ ngắn vừa phải, thoải mái, vận động linh hoạt khi mặc phù hợp với các hoạt động thể dục thể thao. Tham khảo một số mẫu quần đùi chạy bộ ưa chuộng hiện nay, chọn chiếc quần yêu thích, phù hợp nhất

Đọc thêm...

Nên đi bộ hay chạy bộ? Phương pháp tập luyện nào tốt hơn?

Nên đi bộ hay chạy bộ? Để đánh giá phương pháp nào tốt hơn, phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như mục đích tập luyện, thể lực,… Nhìn chung, dù tập luyện môn thể thao nào đều rất tốt cho sức khỏe, vóc dáng

Đọc thêm...

5 tips chọn đồ tập thể thao phù hợp hiệu quả chuẩn đẹp

Tips chọn đồ tập thể thao phù hợp, giúp thoải mái khi tập luyện, rèn luyện sức khỏe đạt hiệu quả nhất. Vậy chọn đồ tập thể thao như thế nào? Mách bạn 5 tips nhỏ dưới đây:

Đọc thêm...

Tập gym uống bao nhiêu nước? Nên uống loại nước nào?

Tập gym uống bao nhiêu nước để đảm bảo cơ thể đủ nước, không chỉ bổ sung đủ nước khi tập gym mà còn cần phải uống trước và sau khi tập luyện. Vậy cần uống bao nhiêu nước khi tập gym?

Đọc thêm...

Những sai lầm khi tập gym thường gặp và cách khắc phục

Sai lầm khi tập gym gồm những gì? Cách khắc phục như thế nào để đạt hiệu quả tập gym cao nhất. Đây chính là giải đáp thắc mắc nhiều người đều đặn đến phòng tập gym mỗi ngày nhưng không đạt được kết quả như mơ ước

Đọc thêm...