Hotline: 085.419.2429 | Giới thiệu | Liên hệ | Tư vấn đồ bơi nam

Kiến thức đồ bơi

Shop đồ bơi nam, đồ đi biển tại Hà Nội - Nơi cung cấp các kiến thức về phối đồ nam, phối đồ bơi, phối đồ đi biển, đi du lịch, cách kết hợp quần bơi, áo bơi, quần đi biển, cách chọn quần áo và phụ kiện đồ bơi cho nam, cách bảo quản đồ bền đẹp cho các bạn.

Hiện có 125 bài viết
Tập tạ có tác dụng gì đối với vóc dáng, sức khỏe người tập

Tập tạ có tác dụng gì đối với vóc dáng, sức khỏe người tập

Tập tạ là môn thể thao mang lại lợi ích cho cơ bắp và thể hình, được yêu thích hiện nay. Vậy tập tạ có tác dụng gì đối với vóc dáng, sức khỏe: hỗ trợ giúp điều chỉnh tư thế, tăng mật độ xương, điều hòa giấc ngủ, tăng cường quá trình trao đổi chất, duy trì cân nặng

Đọc thêm...
Có nên nghe nhạc khi chạy bộ không? Lợi ích và tác hại tiềm ẩn

Có nên nghe nhạc khi chạy bộ không? Lợi ích và tác hại tiềm ẩn

Nhiều người khi chạy bộ có thói quen vừa chạy bộ vừa nghe nhạc, vậy có nên nghe nhạc khi chạy bộ không? Bên cạnh những lợi thích thiết thực mang lại thì cũng tiềm ẩn nhiều tác hại mà bạn không ngờ tới

Đọc thêm...
Tại sao phải mặc đồ bơi khi đi bơi? Một số lưu ý quan trọng khi chọn đồ bơi

Tại sao phải mặc đồ bơi khi đi bơi? Một số lưu ý quan trọng khi chọn đồ bơi

Tại sao phải mặc đồ bơi khi đi bơi? Tác dụng của đồ bơi mang lại gì trong quá trình bơi lội? Cần chọn lựa đồ bơi phù hợp, đảm bảo an toàn cho cơ thể khi bơi lội, thoải mái khi bơi, trải nghiệm chặng đường bơi hiệu quả nhất

Đọc thêm...
Tập Squat có bị to chân không? 3 bài tập squat không làm to chân

Tập Squat có bị to chân không? 3 bài tập squat không làm to chân

Squat sẽ tác động trực tiếp lên các vùng cơ mông, cơ đùi tùy thuộc vào từng động tác. Tập squat có bị to chân không? Nếu tập đúng động tác, kỹ thuật và tư thế giúp chân thon gọn và vùng mông nở ra.

Đọc thêm...
Nên tập gym hay yoga phù hợp nhất? Các yếu tố quyết định nên tập gì?

Nên tập gym hay yoga phù hợp nhất? Các yếu tố quyết định nên tập gì?

Gym và yoga là hai bộ môn tập luyện thể chất rất phổ biến được ưa chuộng hiện nay. Vậy nên tập gym hay yoga? Đầu tiên, cần nắm rõ những lợi ích mỗi môn thể thao mang lại cho bạn.

Đọc thêm...
Bài tập hít đất có tác dụng gì đối với sức khỏe, vóc dáng

Bài tập hít đất có tác dụng gì đối với sức khỏe, vóc dáng

Hít đất là một trong những bài tập đơn giản, dễ thực hiện mang đến nhiều lợi ích với sức khỏe. Vậy bài tập hít đất có tác dụng gì? Lý do tại sao bài tập này lại được nhiều người chọn lựa?

Đọc thêm...
Tập gym có tác dụng gì đối với sức khỏe, vóc dáng?

Tập gym có tác dụng gì đối với sức khỏe, vóc dáng?

Tập gym chính là môn thể thao quen thuộc hiện nay, mang đến nhiều lợi ích, vậy tập gym có tác dụng gì đối với sức khỏe, vóc dáng, sắc đẹp mà được giới trẻ ưa chuộng, tham gia và các lớp tập luyện

Đọc thêm...
Tập gym có tăng chiều cao không? Bài tập gym tăng chiều cao hiệu quả

Tập gym có tăng chiều cao không? Bài tập gym tăng chiều cao hiệu quả

Tập gym có tăng chiều cao không? Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tập gym có lợi ích phát triển, thúc đẩy tiềm năng của một người, mang đến nhiều lợi ích thiết thực tới sức khỏe cơ thể, phát triển chiều cao hiệu quả

Đọc thêm...
Nên ăn gì sau khi tập gym cho buổi tập hiệu quả

Nên ăn gì sau khi tập gym cho buổi tập hiệu quả

Nên ăn gì sau khi tập gym bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ tập luyện đạt hiệu quả cao nhất, kiên trì rèn luyện, duy trì sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần, quá trình tập luyện hiệu quả

Đọc thêm...
Nên ăn gì trước khi tập gym đạt hiệu quả tập luyện cao nhất

Nên ăn gì trước khi tập gym đạt hiệu quả tập luyện cao nhất

Nên ăn gì trước khi tập gym? Người tập thể thao đều cần xây dựng chế độ ăn uống, dinh dưỡng khoa học phù hợp với mục tiêu tập luyện giúp giảm cân, tăng cân, tăng cao, giảm mỡ hiệu quả, sở hữu vóc dáng mơ ước đúng theo mong muốn

Đọc thêm...
Tập gym có giảm cân không? Cần tránh những yếu tố nào?

Tập gym có giảm cân không? Cần tránh những yếu tố nào?

Tập gym chính là hình thức tập luyện thể thao được rất nhiều người chọn lựa, vậy tập gym có giảm cân không? Tập gym đều đặn, thường xuyên không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, vóc dáng thon gọn.

Đọc thêm...
Tập gym bị đau cơ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Tập gym bị đau cơ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Tập gym bị đau cơ, ê ẩm toàn thân thường gặp ở những người mới tập gym rất phổ biến. Vậy đau cơ khi tập gym nguyên nhân do đâu? Cách giảm đau cơ như thế nào hiệu quả, không gián đoạn trong quá trình tập luyện

Đọc thêm...
Tập Gym buổi tối có tốt không? Tác dụng gì với sức khỏe?

Tập Gym buổi tối có tốt không? Tác dụng gì với sức khỏe?

Tập gym buổi tối có tốt không? Thời điểm tập luyện thể hình phụ thuộc vào nhiều yếu tố tác động khác nhau, tuy nhiên tập đều đặn vào khoảng thời gian tốt giúp bạn đạt mục tiêu tập luyện như mong muốn

Đọc thêm...
Chạy bộ có tác dụng gì đối với sức khỏe, vóc dáng

Chạy bộ có tác dụng gì đối với sức khỏe, vóc dáng

Chạy bộ là môn thể thao rèn luyện tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng. Vậy chạy bộ có tác dụng gì? Chạy bộ lợi ích với tinh thần, vóc dáng và còn hỗ trợ phòng chống hiệu quả nhiều loại bệnh khác nhau

Đọc thêm...
Chat với tư vấn Zalo: 085.419.2429