Ho boi

Nhiều bạn băn khoăn: 1 tuần nên đi bơi mấy lần? Thời điểm đi bơi lý tưởng trong ngày trong khoảng thời gian nào? Thời điểm lý tưởng để bơi vào buổi sáng và buổi tối có ít người bơi, nước bể bơi sạch hơn. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Có nên cho trẻ học bơi sớm là băn khoăn của nhiều bậc phụ huynh khi có ý định đưa trẻ đi học bơi. Cho trẻ học bơi sớm không chỉ tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng, giúp trẻ tự tin, phát triển trí não tốt nhất. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Không biết bơi phải làm sao? Có những nguyên nhân nào tác động, ảnh hưởng dẫn tới bạn thất bại khi học bơi. Đâu là giải pháp khắc phục nhanh chóng những nguyên nhân này giúp bạn chinh phục kể cả kiểu bơi khó nhất. Cùng đi tìm hiểu sâu phân tích qua bài viết dưới đây.

Học bơi cho người mới bắt đầu cần quan tâm những yếu tố giúp học bơi nhanh, tránh những sự cố xấu xảy ra là băn khoăn của nhiều bạn. Vậy học bơi sao cho đúng giúp học bơi nhanh, chính xác nhất. Cùng doboinam.vn đi tìm hiểu sâu phân tích qua bài viết dưới đây.

Bơi lội mỗi ngày có tốt không? Đây là băn khoăn của nhiều người bơi. Câu trả lời là có! Tuy nhiên bạn nên bơi với cường độ bơi hợp lý kết hợp các môn thể thao khác để rèn luyện sức khỏe tốt nhất! Cùng doboinam.vn đi tìm hiểu sâu phân tích qua bài viết dưới đây.

Hướng dẫn cách thoát khỏi tình huống xấu khi bơi đúng cách, an toàn, tránh đuối nước ảnh hưởng tới sức khỏe. Tùy thuộc vào trường hợp: dòng chảy xa bờ, vùng nước xoáy trên sông mà có cách xử lý đúng cách khác nhau. Cùng đi tìm hiểu sâu phân tích qua bài viết dưới đây.

Trang bị phụ kiện khi đi bơi giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác động của hóa chất có trong nước bể bơi. Và trang bị kính bơi giúp bảo vệ mắt, đây là phụ kiện quan trọng không thể thiếu. Vậy chọn kính bơi cần lưu ý những yếu tố nào?

Bơi chó là kiểu bơi dễ học là tiền đề học bơi dễ dàng hơn với những kiểu bơi khó hơn: bơi ếch, bơi bướm, bơi sải. Vậy khi thực hiện bơi chó cần lưu ý những điểm gì? Đối tượng nào phù hợp học kiểu bơi này! Cùng doboinam.vn tìm hiểu chi tiết nhé.

Mũ bơi là phụ kiện quan trọng với bộ môn thể thao dưới nước giúp bảo vệ sức khỏe của người bơi. Vậy bạn có biết cách chọn mũ bơi đúng cách đáp ứng những nhu cầu đặt ra giúp đảm bảo quá trình bơi tốt nhất, bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Chia sẻ kinh nghiejemj chọn quần bơi nam Hà Nội phù hợp với từng vóc dáng giúp che được khuyết điểm trên vóc dáng cơ thể, mang đến thần hình cuốn hút, trang phục nổi bật, thu hút mọi ánh nhìn. Cùng tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây.

Bơi sải là kiểu bơi đơn giản, dễ thực hiện, được nhiều người lựa chọn. Vậy bơi sải có bị to vai hay không? Các nhóm cơ tác động khi thực hiện các động tác bơi sải mang lại là gì? Cùng doboinam.vn đi tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây.

Bơi ếch là kiểu bơi phổ biến, được nhiều người bơi chọn lựa bởi dễ bơi, động tác dễ thực hiện. Vậy bơi ếch có giảm cân không? Câu trả lời là có! Không chỉ giúp giảm cân còn mang lại những tác động lớn tới sức khỏe, cải thiện vóc dáng hiệu quả

Bơi sải giúp rèn luyện sức khỏe, tăng chiều cao, giảm cân lấy lại vóc dáng săn chắc. Vậy bơi sải có tác dụng gì? Học bơi sải có khó không? Những đối tượng nào nên học bơi sải nhanh, hiệu quả nhất. Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.

Bơi ngửa là kiểu bơi khó so với các kiểu bơi phổ biến: bơi ếch, bơi sải, bơi bướm,.... Vậy bơi ngửa có tác dụng gì đối với sức khỏe? Vóc dáng? Chiều cao? Khi bơi cần lưu ý những điểm gì đảm bảo an toàn cho người bơi. Cùng tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây.