Tap ta

Kiến thức nổi bật về tap ta tại Doboinam. Shop chuyên đồ bơi nam, đồ đi biển, áo bơi nam, quần bơi nam, bộ đồ bơi, đồ tắm biển, đồ đi biển nam, quần áo bơi, kính bơi, túi du lịch, mũ bơi, phao bơi, quần đùi nam, quần short nam, quần short thể thao nam, quần gym nam, quần tập gym nam, quần thể thao nam, đồ bơi Hà Nội

Hiện có 36 bài viết

Tập gym chính là hình thức tập luyện thể thao được rất nhiều người chọn lựa, vậy tập gym có giảm cân không? Tập gym đều đặn, thường xuyên không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, vóc dáng thon gọn.

Đọc thêm...

Tập gym bị đau cơ, ê ẩm toàn thân thường gặp ở những người mới tập gym rất phổ biến. Vậy đau cơ khi tập gym nguyên nhân do đâu? Cách giảm đau cơ như thế nào hiệu quả, không gián đoạn trong quá trình tập luyện

Đọc thêm...

Tập gym buổi tối có tốt không? Thời điểm tập luyện thể hình phụ thuộc vào nhiều yếu tố tác động khác nhau, tuy nhiên tập đều đặn vào khoảng thời gian tốt giúp bạn đạt mục tiêu tập luyện như mong muốn

Đọc thêm...

Chạy bộ là môn thể thao rèn luyện tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng. Vậy chạy bộ có tác dụng gì? Chạy bộ lợi ích với tinh thần, vóc dáng và còn hỗ trợ phòng chống hiệu quả nhiều loại bệnh khác nhau

Đọc thêm...

Chấn thương cổ tay khi tập gym là một trong những chấn thương thường gặp khi thực hiện tập các động tác chống đẩy, nâng tạ, plank,…, vậy tập gym bị chấn thương cổ tay do nguyên nhân nào? Cách khắc phục ra sao?

Đọc thêm...

Găng tay tập tạ là một trong những phụ kiện quen thuộc với nhiều người tập tạ, vậy cách chọn găng tay tập tạ như thế nào phù hợp? Hỗ trợ tập luyện hiệu quả, tránh những sự cố phát sinh xảy ra khi tập luyện.

Đọc thêm...

Tập gym bị rạn da là một trong những tình trạng xảy ra có thể gặp phải ở những người thường xuyên tập luyện thể thao. Vậy tình trạng bị rạn da khi tập gym do những nguyên nhân nào? Cách khắc phục ra nào?

Đọc thêm...

Quần áo tập thể thao độ bền đẹp, thẩm mỹ hơn so với các loại quần áo mặc hàng ngày. Vậy mẹo giữ đồ tập bền đẹp như thế nào? Thực hiện ra sao? Đảm bảo đồ tập bền đẹp, sử dụng chất lượng theo thời gian.

Đọc thêm...

Áo ba lỗ thể thao nam là một trong những item quen thuộc với nhiều nam giới trong tập luyện thể thao. Cách chọn mua áo ba lỗ thể thao nam sao cho phù hợp thì không phải chàng trai nào cũng biết. Tham khảo bài viết dưới đây

Đọc thêm...

Cách chọn tạ tay phù hợp đóng vai trò quan trọng phù hợp với sức khỏe, tập luyện hiệu quả. Tạ tay là một trong những phụ kiện tập gym không thiếu giúp hỗ trợ tập luyện hiệu quả, nâng mức độ các bài tập, đốt cháy mỡ thừa và tăng cơ

Đọc thêm...

Cách chọn áo tập gym nam như thế nào? Cần lưu ý những điểm gì? Đảm bảo đem lại hiệu quả tập luyện cao nhất? Cần đáp ứng những tiêu chí nào? Giúp nam giới tự tin hơn khi tập luyện, loại bỏ mùi hôi hiệu quả

Đọc thêm...

Đi tập gym mặc gì? Tập gym đều đặn, thường xuyên giúp cải thiện vóc dáng, sức khỏe theo như ý muốn. Chọn bộ đồ tập gym phù hợp không chỉ giúp đảm bảo thẩm mỹ, thời trang, còn hỗ trợ tập luyện thoải mái hiệu quả, rèn luyện sức khỏe, vóc dáng

Đọc thêm...

Tips chọn đồ tập thể thao phù hợp, giúp thoải mái khi tập luyện, rèn luyện sức khỏe đạt hiệu quả nhất. Vậy chọn đồ tập thể thao như thế nào? Mách bạn 5 tips nhỏ dưới đây:

Đọc thêm...

Tập gym uống bao nhiêu nước để đảm bảo cơ thể đủ nước, không chỉ bổ sung đủ nước khi tập gym mà còn cần phải uống trước và sau khi tập luyện. Vậy cần uống bao nhiêu nước khi tập gym?

Đọc thêm...