Tap the thao

Kiến thức nổi bật về tap the thao tại Doboinam. Shop chuyên đồ bơi nam, đồ đi biển, áo bơi nam, quần bơi nam, bộ đồ bơi, đồ tắm biển, đồ đi biển nam, quần áo bơi, kính bơi, túi du lịch, mũ bơi, phao bơi, quần đùi nam, quần short nam, quần short thể thao nam, quần gym nam, quần tập gym nam, quần thể thao nam, đồ bơi Hà Nội

Hiện có 39 bài viết

Nhiều người khi chạy bộ có thói quen vừa chạy bộ vừa nghe nhạc, vậy có nên nghe nhạc khi chạy bộ không? Bên cạnh những lợi thích thiết thực mang lại thì cũng tiềm ẩn nhiều tác hại mà bạn không ngờ tới

Đọc thêm...

Gym và yoga là hai bộ môn tập luyện thể chất rất phổ biến được ưa chuộng hiện nay. Vậy nên tập gym hay yoga? Đầu tiên, cần nắm rõ những lợi ích mỗi môn thể thao mang lại cho bạn.

Đọc thêm...

Tập gym chính là môn thể thao quen thuộc hiện nay, mang đến nhiều lợi ích, vậy tập gym có tác dụng gì đối với sức khỏe, vóc dáng, sắc đẹp mà được giới trẻ ưa chuộng, tham gia và các lớp tập luyện

Đọc thêm...

Tập gym có tăng chiều cao không? Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tập gym có lợi ích phát triển, thúc đẩy tiềm năng của một người, mang đến nhiều lợi ích thiết thực tới sức khỏe cơ thể, phát triển chiều cao hiệu quả

Đọc thêm...

Nên ăn gì sau khi tập gym bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ tập luyện đạt hiệu quả cao nhất, kiên trì rèn luyện, duy trì sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần, quá trình tập luyện hiệu quả

Đọc thêm...

Nên ăn gì trước khi tập gym? Người tập thể thao đều cần xây dựng chế độ ăn uống, dinh dưỡng khoa học phù hợp với mục tiêu tập luyện giúp giảm cân, tăng cân, tăng cao, giảm mỡ hiệu quả, sở hữu vóc dáng mơ ước đúng theo mong muốn

Đọc thêm...

Tập gym chính là hình thức tập luyện thể thao được rất nhiều người chọn lựa, vậy tập gym có giảm cân không? Tập gym đều đặn, thường xuyên không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, vóc dáng thon gọn.

Đọc thêm...

Tập gym bị đau cơ, ê ẩm toàn thân thường gặp ở những người mới tập gym rất phổ biến. Vậy đau cơ khi tập gym nguyên nhân do đâu? Cách giảm đau cơ như thế nào hiệu quả, không gián đoạn trong quá trình tập luyện

Đọc thêm...

Tập gym buổi tối có tốt không? Thời điểm tập luyện thể hình phụ thuộc vào nhiều yếu tố tác động khác nhau, tuy nhiên tập đều đặn vào khoảng thời gian tốt giúp bạn đạt mục tiêu tập luyện như mong muốn

Đọc thêm...

Chạy bộ là môn thể thao rèn luyện tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng. Vậy chạy bộ có tác dụng gì? Chạy bộ lợi ích với tinh thần, vóc dáng và còn hỗ trợ phòng chống hiệu quả nhiều loại bệnh khác nhau

Đọc thêm...

Chấn thương cổ tay khi tập gym là một trong những chấn thương thường gặp khi thực hiện tập các động tác chống đẩy, nâng tạ, plank,…, vậy tập gym bị chấn thương cổ tay do nguyên nhân nào? Cách khắc phục ra sao?

Đọc thêm...

Tập gym bị rạn da là một trong những tình trạng xảy ra có thể gặp phải ở những người thường xuyên tập luyện thể thao. Vậy tình trạng bị rạn da khi tập gym do những nguyên nhân nào? Cách khắc phục ra nào?

Đọc thêm...

Quần áo tập thể thao độ bền đẹp, thẩm mỹ hơn so với các loại quần áo mặc hàng ngày. Vậy mẹo giữ đồ tập bền đẹp như thế nào? Thực hiện ra sao? Đảm bảo đồ tập bền đẹp, sử dụng chất lượng theo thời gian.

Đọc thêm...

Quần bó cơ chạy bộ nam chứng minh được tính hiệu quả trong phục hồi cơ bắp hiệu quả sau tập luyện. Vậy chọn quần bó cơ chạy bộ nam cần đáp ứng những yếu tố quan trọng nào? Một số mẫu quần thông dụng, quen thuộc trên thị trường hiện nay

Đọc thêm...